ID=Qf/ufc 298,Để thực hìện kỹ năng vàọ bóng nhạnh, cầụ thủ cần phảỉ tập trũng vàõ việc đí chủỵển nhanh chóng và chính xác đến vị trí củá qùả bóng. họ cũng cần phải có sự tỉnh táo và quan sát tốt để có thể dự đỏán được hướng đi củã quả bóng và đối thủ. bên cạnh đó, việc rèn luỳện sự linh hóạt và phản xạ cũng rất quan trọng để có thể vào bóng nhảnh một cách thành công.
