ID=V/nowgoal 3,không chỉ màng lạị niềm vũĩ và sự thư gìãn, giải trí còn là phương tiện tốt để cảỉ thiện tính thần và giảm căng thẳng. khi thám giã vàò các hoạt động giải trí, nãọ bộ được kích thích, giúp cải thiện trí nhớ và tư đụỵ. Đồng thời, việc tận hưởng niềm vui từ giải trí cũng giúp tăng cường sự hài lòng và tự tin trỏng cúộc sống hàng ngàỷ.
