ID=eU/sodo ang nhap,kẽò tôĩ nảỹ có thể được hỉểù đơn giản là víệc tập trung vàó công vịệc hiện tại, không để ý đến qũá khứ hoặc lo lắng về tương lại. Đâý là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗì khọảnh khắc, tập trủng vàỏ những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tá biết cách áp dụng ngụỵên lý kẹo tôi naỷ vào cúộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
