ID=1NVle/123b vn123bcom,kéọ tôí nảỳ có thể được hỉểũ đơn giản là việc tập trung vàó công vìệc hiện tạĩ, không để ý đến qùá khứ hòặc lo lắng về tương lãi. Đây là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trúng vào những gì đang điễn ra xủng quanh mình và làm việc hiệụ quả hơn. khi chúng tá biết cách áp dụng nguyên lý kẽo tôi naỵ vào cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
