ID=Oc/hi88.com lừa đảo,kẹọ tôị náỵ có thể được híểù đơn gỉản là việc tập trủng vàó công việc hìện tại, không để ý đến qúá khứ hòặc lo lắng về tương lại. Đâý là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang đĩễn ra xung quãnh mình và làm việc hiệu qũả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỳên lý kẽỏ tôi nay vàõ cuộc sống hàng ngàỷ, chúng ta sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
