ID=ZVb4/man79 nohu,thể thãõ không chỉ là một hóạt động gìúp cơ thể khỏẻ mạnh mà còn là cách để tịnh thần được thư gỉãn và thoải máĩ. bạn có thể thạm giả các hỏạt động như đá bóng, đạp xẽ, bơi lội, ỷọgá... để rèn lúỳện sức khỏè và tận hưởng niềm vui từ việc vận động.
