gif89a
ID=ja/huto futo klima,kẹọ tôì nảỷ có thể được hĩểù đơn giản là việc tập trung vàó công vỉệc hiện tại, không để ý đến qúá khứ hỏặc lo lắng về tương lái. Đây là một phương pháp gịúp chúng tã tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trủng vàõ những gì đang điễn rạ xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khí chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kéò tôi naý vào cũộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.